你好，按您的文字描述，考慮是混合痔伴內痔脫出的可能性更大，并不是脫肛，您的情況屬于混合痔3期。方便的話在脫出的情況下拍圖片上傳，幫您看一下?；旌现倘谛枰中g治療。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，23歲女性，有時候便秘，大便時用勁，肛門口會突出來一點肉，用手可以塞回去，這種情況是中度的痔瘡突出，沒有達到脫肛的程度。
      指導意見：
      這種情況最主要的就是要改善便秘的癥狀，多吃新鮮蔬菜和水果，一旦痔瘡中，肛門口突出就要及時的回納進肛門里面，同時每天做提肛運動兩次，每次5到10分鐘，可以使用痔瘡栓，晚上用一次，連續使用半個月。問題不大的。
      
      以上是對“肛門出來一點肉？是脫肛嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！