你經常的出現太陽穴疼。你沒有感覺壓力，但是會出現這種不舒適的感覺，有可能與休息睡眠不好，緊張，焦慮，思慮過多，壓力過大等等有關系，你可以養成良好的休息睡眠規律，不要老是關注這些事情，也可以去醫院做個顱腦，ct檢查或者是腦血管的多普勒，排除一下腦部疾病。
      

      病情分析：
      經常性太陽穴痛，看過醫生說壓力太大，自己沒有覺得有壓力，那么請問能自己注意觀察，在什么樣的情況下疼痛呢？注意誘因，盡量避免就好了。
      指導意見：
      建議你，一，凡治病都應求因治本，才能徹底的治愈，經常疼痛是一件痛苦的事，必須的找到原因，如果不是壓力所造成的，如果也做過相關的檢查，沒有器質性，那應該考慮神經性的，吃一些營養神經的藥物，如維生素B1和谷維素類，同時注意飲食調節。
      

      病情分析：
      你應該屬于緊張性頭疼，你是做什么工作的，試著找找誘因，規律變化
      指導意見：
      你應減少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶葉等易誘發疼痛食物，清淡飲食，忌諱辛辣刺激、生冷的食物，可以服用調整神經藥物藥物或者看看心理醫生
      
      以上是對“經常性太陽穴疼痛，兩年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！