指導意見：
      你好，以前有沒有月經不調呢，一般月經不調主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，你存在有月經不調，總是推遲來臨伴隨有血塊存在，經血顏色較暗！
      指導意見：
      月經不調，經常推遲，首先建議你可以在月經期第2-3天早晨空腹的情況下檢測個性腺激素六項水平，然后再做婦科彩超看看，排除一下子宮附件異常和內分泌紊亂，然后根據檢測結果做診治，痛經可以喝點益母草顆粒看看！
      
      以上是對“月經不調，例假總是推遲，經期有血塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經周期和經期不正常可以在月經來潮后的第三天檢查性激素。
      指導意見：
      檢查性激素看看卵巢的內分泌功能情況，月經血呈黑色是有宮寒，可以吃點烏雞白鳳丸調理，平時適當鍛煉增強體質，注意保暖避免受涼，避免生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，建議您下次月經第2天去醫院做個激素6項看看。可以在下次月經期第1天開始服用優思明，連續服用21天，停藥7天后又開始下一個療程，這個可以避孕，也可以調經。
      指導意見：
      1注意休息，加強營養，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白質的食物，多吃豆類食品和蜂蜜。2規律作息，不要熬夜。3加強鍛煉增強體質。