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有問必答網心理健康科 → 很容易生氣,家里人說我兩句我就哭

很容易生氣,家里人說我兩句我就哭

女 | 13歲 2020-02-21 10:04:42 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我是個女孩,今年13,剛上初中,從三年級開始我就特別喜歡生氣,總是和我家里人頂嘴,六年級開始我就特別愛哭,只要家里人說我兩句我就受不了,我喜歡一個人關在臥室玩手機,可是我家里人不讓我一個在臥室,因為這樣還罵了我好多次,以前他們罵我我還會頂嘴,現在他們罵我我就不想理他們了,我就想哭,而且不喜歡當著他們的面哭,只要不開心我就把自己關在臥室哭

醫生回復區

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2020-02-21 10:21:47 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的這些表現,最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調節,長期下去會對你的學習和身體造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節,平時多與家人溝通交流溝通,把自己的心理想法告訴他們,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,保持情緒穩定,有時間可以聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,一定要堅持調節,你還小,一定要讓自己變成一個陽光燦爛的女孩。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2020-02-21 10:22:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己現在的情況,考慮是屬于抑郁情緒,可能和自己學習壓力,心理或精神壓力有關系,
      指導意見:
      建議平時遇到事情應該多和父母進行溝通交流,需要有自信心和勇氣,學會調節自己心態,有自己奮斗目標,希望父母理解自己給自己一些幫助和鼓勵把心里面不適傾訴出來,必要時咨詢心理專家進行調理。

2020-02-21 10:29 匿名追問

父母有和我交流,可是他們總是一味的給我灌輸他們的想法,我根本就插不進話,我說一句我的想法他們就覺得我在犟,然后就吼我,反正他們認為他們是對的,我就是錯了

2020-02-21 10:46醫生回答:

你好,可能是父母性格比較保守,需要多次溝通交流,應該有自信心和勇氣,把心里面不適告訴父母,

2020-02-21 10:54 匿名追問

不可能的,他們沒有辦法理解我,他們把他們的理由說的像是事實,他們也不會鼓勵我,他們只會用現實來否定我,我的付出他們永遠都看不到,我爸爸說了他只看我的考試成績,只要我考的不理想就是沒努力,他們看到我在玩,從來沒看到我認真學習,我有的時候恨不得自己一個人過,不要他們來管我,他們不理解我的時候我真的想去死,想看看他們會有什么反應

2020-02-21 12:09醫生回答:

你好,現在你正是青春時期可能有情緒不穩定,應該學會放松自己,父母不理解自己,應該有自信心和勇氣,把注意力集中在學習上面,相信自己一定可以取的好成績的,

韓煥
韓煥 河南中醫藥大學第一附屬醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網友:2822
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2020-02-21 10:23:01

      病情分析:
      你從小是留守兒童還是和父母一塊生活的,看來你和家人的感情并不好
      指導意見:
      你家兄妹幾個,父母平時工作忙很少陪你吧,你和朋友在一起什么樣的,其實你這樣是不對的,不應該封閉自己,要走出來,家人是最愛你的
      以上是對“很容易生氣,家里人說我兩句我就哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-21 10:38 匿名追問

我是獨生子,跟著爺爺奶奶還有爸爸生活,我爸爸一年級才找了繼母,后來三年級有了一個妹妹,我爸爸跟我爺爺奶奶的關系都不怎么好

2020-02-21 11:56醫生回答:

那也難怪,離異家庭傷害最深的就是孩子,你一定要堅強,好好讀書,改變以后自己的生活

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2020-02-21 10:24:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,從三年級就開始,特別容易生氣。不知道三年級的時候發生過什么事情?
      指導意見:
      三年級的時候容易生氣,那時候你還小,那么小就容易生氣,一定也是有原因的,但是現在已經上初三了,也快成為大姑娘了,就不應該用這種生氣的辦法去應對父母,不知道你的學習成績怎么樣,如果把你看手機的時間用在學習上,你覺得父母還會說你嗎?女孩子哭多了會不漂亮的。以后當你想哭的時候,就閉上眼睛,做做深呼吸,或者聽聽輕松的音樂,或者當你感覺自己想哭的時候,就做做室內運動,比如跳跳啊,蹦蹦啊,都會轉移自己的注意力的,不要總是玩手機呀,玩手機時間長了一定對學習會有影響的。

2020-02-21 10:32 匿名追問

三年級的時候我后媽不能生孩子,我爸爸就跟她去重慶弄藥,那段時間都是我爺爺奶奶管我,我爺爺脾氣特別暴躁,他從來都不跟我說話,我奶又特別啰嗦,她說兩句我就煩,然后我跟我奶奶頂嘴我爺爺就很大聲的吼我,我爸爸也打電話吼我

2020-02-21 10:57醫生回答:

嗯嗯,原來是這樣!但是不管怎樣,爸爸和后媽不在家,爺爺奶奶也在照顧你,如果沒人照顧你,你不是更孤獨嗎?爺爺奶奶年齡大了,不要和他們計較太多,你現在主要任務還是學習,自己學習好了,未來也不會靠別人,看別人的眼色行事,自己也會生活的更好!

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2020-02-21 10:25:00 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,這種情況與您個人的性格有著直接的關系,再就是也受這個年齡段情緒容易不穩定的影響。
      指導意見:
      建議您要積極的面對,要接受自己的父母,并且接受他們對您教育的方式方法,盡管在某些方面使你感到不高興,但是要相信他們是愛你的。你目前最重要的是集中精力學好文化課,并注意隨時調整自己的心態,隨著年齡的增長,這種負面的情緒會逐漸好起來的。
      

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