月經是否正常生殖是否正常是和腦垂體，下丘腦卵巢有一定的關系，如果你月經正常的話，可以去醫院進行卵泡監測，就可以知道卵泡的大小卵泡的質量怎么樣，根據這種情況來安排同房，增加懷孕的幾率。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你應該在排卵期用排卵試紙測試，也可以去醫院做B超檢查
      指導意見：
      你好，如果在排卵期有成熟的卵泡排卵，說明你兩側的卵巢發育是好的，如果沒有成熟的卵泡排卵，可能是多囊卵巢，你就應該治療
      

      病情分析：
      你好，在b超底下可以監測卵泡的發育情況，看卵泡的大小監測指標。
      指導意見：
      平常在坐息上要規律，愉悅的情緒，另外可以化驗內分泌，看一下內分泌是否正常，然后做b超監測排卵。
      
      以上是對“怎樣能知道卵泡質量如何？平時應該怎么調理比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果平時月經周期比較規律，30天左右來一次，這種情況一般來說，就說明卵泡的質量不錯了
      指導意見：
      如果想知道的比較明確一下，需要做卵泡監測的就是做B超，平時注意保持良好的生活方式和作息規律，保持良好的心情，做好保暖，不要著涼，這樣就行
      

      病情分析：一般只要月經周期正常，排卵期檢測卵泡是成熟卵泡，應該質量沒有問題。
      指導意見：日常生活中可食用，黑豆可以預防卵巢早衰，豆漿則可有效調整內分泌，避免內分泌失調影響排卵；水煮魚湯和妥運，可有促卵泡發育，利于女性排除優勢卵泡。