社交恐懼，不愿出門，失眠

女 | 14歲 2020-02-16 04:35:05 1人回復來自

健康咨詢描述：我已經失眠大半年了，大多數都是凌晨睡覺，少部分是直接熬過去，睡不著的。有時候會出現焦慮的的感覺，還有晚上會有恐懼的感覺。現在吃飯都是手掌心那么小的飯量，人家來到我家里，我都不愿意和他們一起吃飯，等他們走了才出去吃剩菜剩飯，我連洗澡都要等他們走了以后才出門，去到多人的地方，我都是很害羞，不敢說話，我老是動不動就發脾氣，忍不住，我還很缺乏免疫力，有時候因為人家和父母的一句話，我就策略著死，有時在晚上就想哭，很難受，我也不是因為感情，而是對我的父母和身邊的人有感想，所以我才會這樣，我也不知道怎么了，就是控制不住我自己，我寧愿呆在房間了，也不愿意出去，朋友來到我的家里，就拒絕了，我很不愿意和人家交流，看見大叔對我笑了笑，我就把人家當成猥瑣，變態。

投訴

其他類似問題

醫生回復區

陳健華廣州醫科大學附屬腦科醫院副主任醫師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時問醫生

2022-11-07 13:56:32 我要投訴

根據你描述的情況看你這種情況有可能是青春期情緒控制障礙，并且存在著一定的社交障礙，你目前這種情況確實是需要去當地的精神衛生中心就醫的，需要心理治療，并且可能需要吃一定的藥物，平時多培養些興趣愛好，鼓勵自己與別人溝通交流。學會順其自然的生活，因為我們的人是社會上的群體，不可能不與別人打交道，你將來以后工作了或者出去上學都是需要與別人溝通交流，需要打交道的。