洗澡可以使皮膚處于一種良好的代謝平衡狀態，可以預防一些皮膚病的發生，長期保持皮膚的清潔可以使皮膚更光滑，更富有彈性，看起來更年輕，洗熱水澡時還可以促進血液的循環代謝，去除疲勞，可按自己排汗情況和膚質來，還是保持皮膚的清潔更有利于身體的健康
      

      病情分析：
      如果長期不進行對身體的清潔，皮膚上會殘留較多代謝組織，可能會形成皮膚病，是需要引起重視并及時做好清潔的。
      指導意見：
      還是建議改掉沖涼的習慣，定期洗澡清潔身體消除皮膚代謝后的組織，避免皮膚病的滋生。平時要注意保證膳食營養均衡，多注意補充水分，密切觀察身體的變化。
      
      以上是對“很久沒有洗澡只沖涼有什么危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！