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醫生回復區
2020-02-14 18:07:12 我要投訴
您好，女性在來月經期間如果吃東西過多也會導致長胖，月經期間雖然隨著經血的排出，體能熱量會有消耗，但是也要注意合理飲食，不要暴飲暴食，避免食用過多油膩，高脂肪的食物，如果不注意合理飲食也會長胖，月經期間可以多吃紅棗，瘦肉，牛奶等食物有利于健康。
2020-02-14 18:10
ask89313993ah
追問
沒有暴飲暴食，是下午的時候比平時多吃了一小塊糕點，一點堅果，和一個獼猴桃
2020-02-14 18:04:13 我要投訴
病情分析：
你好女性月經期間由于體內激素水平變化已經月經出血會導致體虛會發出補充營養的信號有饑餓感明顯的
指導意見：
你好注意正常的飲食是不能增加很多體重的，每天要勞逸結合吃完飯后半小時適當進行活動幫助消化的
2020-02-14 19:32
ask89313993ah
追問
就是比平常多吃了個獼猴桃，堅果，以及一塊小的糕點，但晚上體重有些變化，正常嗎，會持續胖嗎
2020-02-14 20:35醫生回答：
正常的，不要太太多糖分和過高的食物
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