考慮是跟腱炎的表現可以口服萬通筋骨片配合局部熱敷、理療、按摩進行對癥治療。平時鞋子要寬松，避免腳跟受擠壓，急性期注意休息，避免下肢的過度運動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環。
      

      你出現足跟痛應該是由于不正確的活動引起跖腱膜的慢性炎癥。建議你近期一定要避免腳跟反復的受壓，穿軟底鞋，也可以在家里做熱敷理療，也可以去醫院做沖擊波治療，建議口服雙氯芬酸鈉止痛。
      

      你好，根據你的描述，考慮為跖腱膜炎。跖腱膜炎是局部的無菌性的炎癥性疾病。建議注意休息，避免劇烈的運動，尤其是一些競技性的體育運動鍛煉，穿寬松的鞋子，避免久站，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，使用非甾體消炎鎮痛藥物改善癥狀，必要時進行局部的封閉治療。
      
      以上是對“腳后跟疼，走路不能壓著，不走路也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎？有沒有照片指出疼痛位置給我看看，這個癥狀多長時間了，現在考慮血液循環不好引起的癥狀，沒有大事。建議天天熱水泡泡腳，可以貼貼膏藥，多吃鈣片，多吃奶制品。