健康咨詢描述:
孩子脾胃不好,大便經(jīng)常不成形,而且經(jīng)常粘膩.神疲力乏.睡眠不寧,睡覺時翻來覆去折騰.臉色萎黃,免疫力差,經(jīng)常反復(fù)呼吸道感染.慢性咽炎,慢性扁桃體炎,而且還尿床,睡覺時手足心經(jīng)常發(fā)熱.
請問專家:我想給孩子堅(jiān)持一段時間捏脊,具體應(yīng)該怎么捏法?共捏幾遍?每一遍都需要捏三提一還是頭幾遍只捏不提,最后幾遍再捏三提一
另外,如有其他比較好的穴位及推拿,煩請專家指點(diǎn)一下,不勝感激!?
第一次問題補(bǔ)充:能不能麻煩專家給解釋的詳細(xì)一點(diǎn)?
我?guī)湍阏伊艘幌拢憧纯窗伞!静僮鞣椒ā績墒盅丶怪鶅膳裕上露线B續(xù)地挾提肌膚,邊捏邊向前推進(jìn),自尾骶部開始,一直捏到項(xiàng)枕部為止(一般捏到大椎穴,也可延至風(fēng)府穴)。重復(fù)3~5遍后,再按揉腎俞穴2~3次。一般每天或隔天捏脊1次,6次為一個療程。慢性疾病在一個療程后可休息1周,再進(jìn)行第二個療程。捏脊的具體操作方式有兩種:一種是用拇指指腹與食指、中指指腹對合,挾持肌膚,拇指在后,食指、中指在前。然后食指、中指向后捻動,拇指向前推動,邊捏邊向項(xiàng)枕部推移。另一種是手握空拳,拇指指腹與屈曲的食指橈側(cè)部對合,挾持肌膚,拇指在前,食指在后。然后拇指向后捻動,食指向前推動,邊捏邊向項(xiàng)枕部推移。上述兩種方法可根據(jù)術(shù)者的習(xí)慣和使用方便而選用。【注意事項(xiàng)】1、本療法一般在空腹時進(jìn)行,飯后不宜立即捏拿,需休息2小時后再進(jìn)行。2、施術(shù)時室內(nèi)溫度要適中,手法宜輕柔。3、體質(zhì)較差的小兒每日次數(shù)不宜過多,每次時間也不宜太長,以3-5分鐘為宜。4、在應(yīng)用此法時,可配合刺四縫、開四關(guān)、藥物、針刺、敷臍等療法,以提高療效。
你好!捏脊的操作方法有二種:我先介紹一種供參考,患兒俯臥位,將兩手食指屈曲,以食指中節(jié)的背面緊貼脊柱兩側(cè)皮膚,拇指前按與食指中節(jié)相對用力,輕輕提捏皮膚,隨捏隨提,雙手交替捻動由龜尾穴起沿脊向上至大椎穴止,為捏脊一遍。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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