健康咨詢描述: 2019/10/17/騎車摔倒造成肩關(guān)節(jié)脫臼,復位后x片復位好,就保守治療,快四個月了,現(xiàn)在前側(cè)上抬完全受限前舉外展都可以,比較無力,還是有輕微疼痛,現(xiàn)在是疫情控制期,不能去醫(yī)院治療,請問怎么做關(guān)節(jié)運動
溫馨提示:
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達的精神、堅強戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼,只有這樣,才能調(diào)動人的主觀能動性,提高機體的免疫功能。
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