這個總是有失眠的,這種情況一定要注意的。一定要改變,您的這個失眠的狀態,多吃一些營養神經的看能不能好一點?這個情況在這個時期一定要增加免疫力放松心情。
病情分析:
上述情況是失眠的,引起的原因有可能是精神緊張,壓力大有一定關系
指導意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫院檢查,藥物方面可以給予口服谷維素片,維生素B1片進行治療此種情況的
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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