扔鉛球以后手腕疼痛，這個有可能會傷到了腕關節。這個一定要注意排除有沒有骨折的可能性，如果沒有盡量做一個核磁共振，確定一下，韌帶有沒有問題？如果都沒有問題，先不要活動，然后采取一些理療的方案，看能不能好一點？
      

      病情分析：
      應該是腕部用力過度導致筋膜炎，一般積極治療，配合很好的休息，急性期都會很好的恢復，是否自己調養不當所致。
      指導意見：
      一定要注意休息，可以熱水浸泡手腕部，有促進血液循環作用，還要注意保暖。如果你用的藥劑沒有效果，可以找經治醫生更換其他種類。