晚上睡不著，沒有食欲
女 | 18歲 2020-02-02 04:29:23
2人回復
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健康咨詢描述： 晚上睡不著，睡著了四個小時后就醒了，一直就睡不著，半夜會有點反胃想吐，白天也睡不著，有時候晚上睡不著，一到白天的下午頭就很疼
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醫生回復區
2020-02-02 07:27:07 我要投訴
睡眠不足可引起腦血管痙攣，引起頭暈，頭痛，乏力，惡心，嘔吐等癥狀。減少長期低頭伏案，建議適當的戶外活動，放松心情，或口服復合維生素b族調整植物神經，緩解睡眠障礙。
2020-02-02 06:07:51 我要投訴
病情分析：
你好，晚上睡不著覺，而且容易醒，有可能是和有點神經衰弱或者壓力過大有關。
指導意見：
可以吃一些核桃，酸棗仁，蓮子，牛奶等有安神作用的食物，服用谷維素，安神補腦液等藥物，有反胃惡心的癥狀，可能是胃不太好，要保持飲食規律，不要吃冷飲，油炸食品和刺激性食物。
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