從你的照片上來看，你這個是濕疹，它的根本原因在于你的體質，加上一定的外部原因綜合導致的。建議你口服氯雷他定或者西替利嗪，同時外用丹皮酚軟膏治療即可。
      

      病情分析：
      您好！根據你簡單表述的情況分析，皮膚癢起紅疙瘩，考慮是有皮膚干燥引起的，建議你不要每天洗澡，
      指導意見：
      不要用香皂洗澡，洗過澡后可以搽點潤膚乳，平時多補充水分，蔬菜水果等，盡量不要抓破皮膚！
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的圖片來看，雙下肢可見散在多處紅色皮疹，伴有明顯瘙癢癥狀，對于這種情況，還是多考慮過敏性皮炎。
      指導意見：
      建議你近一段時間，多喝點白開水，多吃點新鮮水果蔬菜，減少牛羊肉攝入，治療的話，可以口服地氯雷他定分散片，復方甘草酸苷膠囊，外用糠酸莫米松乳膏或者爐甘石洗劑就可以了。
      
      以上是對“兩只小腿都起了小紅點，有點癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！