沒有進過醫院做檢查，很難確定究竟是細菌還是病毒，或者也有可能是過敏，只是你現在剛開始咳嗽，建議還是在家觀察一下。每20分鐘喝兩口溫熱水，濕潤呼吸道，用大白梨熬水喝，可以起到潤肺的功能，不要吃甜咸辣的食物。觀察2到3天。
      

      根據你描述的情況來看，這兩天你出現了咳嗽的癥狀，沒有咳痰，體溫正常，如果沒有到疫區，也沒有接觸過高危人群，可以暫時在家里觀察，要戴口罩，多喝水多休息，可以口服念慈菴蜜煉川貝枇杷膏。
      

      病情分析：
      你好！睡覺咳嗽可能與感冒后引起的上呼吸道感染等因素有關。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規律，多喝水，飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性、生冷的食物，口服止咳糖漿。
      
      以上是對“睡著了然后咳嗽醒了這是感冒還是病毒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！