你好，近視度數一旦形成是沒有辦法自己恢復的，只能是注意通過合理用眼，勞逸結合，避免長時間近距離用眼來延緩近視度數的增長。如果想要摘掉眼鏡的話，可以考慮通過激光手術來矯正近視。

      眼睛近視是無法恢復到原來正常視力水平的，如果不想戴眼鏡，只能考慮手術治療。手術只是矯正了視力，并不改變眼睛的屈光狀態。術前也需要做很多項檢查，來明確是否存在手術禁忌癥，術后也要養成好的用眼習慣，避免出現新的近視度數。
      

      病情分析：
      根據描述眼睛近視眼，近視有真性近視和假性近視，假性近視休息治療后可以恢復。真性近視目前無法治愈。
      指導意見：
      成年人一般是真性近視，無法治愈可以通過戴眼鏡或者激光手術矯正視力。如果不想戴眼鏡，可以考慮激光手術矯正。
      
      以上是對“近視眼能恢復嗎自己不想戴眼鏡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！