病情分析：
      根據你的描述和上傳的圖片看，考慮為蕁麻疹，建議外用爐甘石洗劑，口服左西替利嗪片，維生素C片，按說明書服用。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛生，勤洗澡，勤更換衣服，穿全棉內衣，不要騷抓局部皮膚。

      病情分析：
      你好，看了你對自己皮膚瘙癢的描述與對你所提出來問題分析來看
      指導意見：
      對你所發的圖片觀察來看，瘙癢可能蕁麻疹引起，蕁麻疹一般過敏引起，或者受冷刺激引起，建議你可以口服抗過敏藥物與防風通圣丸配合治療
      
      以上是對“全身瘙癢用手撓了長了好多片狀的點狀的紅疹子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！