減肌肉!專家來!
男 | 17歲 懸賞10個健康幣
2009-03-13 21:31:10
1人回復
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健康咨詢描述： 問題描述:我大腿和小腿肌肉發達``看起來很粗...我是男生.請專家給我一套適合男生瘦腿肌肉 讓腿變的細長的瘦腿操.我會堅持的......要有效的哦!!!!!
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iiyi-zhangzhi416 其他
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2009-03-13 22:05:27
你好：
如果是脂肪的話,就好減.
但肌肉一旦長粗,很難變細.只有讓它退化,就是說你可能是因為經常從事麼個動作,使肌肉發達,想讓他消失,只有少做這種動作,可能會變細.
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