你好！像你說的這種情況，建議您有時間及時到醫院完善一下胸部CT的檢查，排除一下有沒有氣胸的情況存在？另外，如果有搬重東西的原因，那考慮是不是有肌肉拉傷的情況存在，局部有沒有按壓痛？
      

      胸悶氣短，活動加重，考慮是心肌缺血或者是氣血虛引起的，可以口服一些補氣血，活血通絡，營養心肌的藥物進行治療，增加睡眠，避免熬夜多休息，避免重體力勞動，多吃一些有營養的食物。
      

      注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣，可以查查血常規C反應蛋白血沉，查查胸部ct。查查心電圖心臟彩超檢查。注意排除自發性氣胸的情況。
      
      以上是對“胸悶氣短，越活動心越悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議您去醫院做心電圖心臟彩超，雙肺ct的檢查明確診斷，排除心肺疾病。
      指導意見：
      平時注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，三餐規律，膳食營養均衡。控制血壓，血脂，血糖在正常范圍。注意保暖，避免受涼感冒。飲食清淡易消化。