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心情一緊張，身體會(huì)跟著緊張，這種緊張自己是感受的
女 | 24歲 2020-01-16 22:02:47
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健康咨詢描述： 心情一緊張，身體某個(gè)部位也會(huì)跟著緊張的 會(huì)讓自己形成很怕很緊張的心里狀況，自己該怎么緩解
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:07:51 我要投訴
病情分析：
你好，人的心理以及具體是一個(gè)完整的整體，當(dāng)人心里緊張的時(shí)候，軀體也會(huì)有相應(yīng)的變化，比如心慌，心跳加速，出冷汗，肢體抖動(dòng)，甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉等狀況。
指導(dǎo)意見：
一般人在遇到突發(fā)事件的狀況下，都會(huì)有緊張的狀況，會(huì)出現(xiàn)心理以及軀體方面的改變，但是很快的就會(huì)緩解，如果你經(jīng)常出現(xiàn)這種狀況的話，不排除患有焦慮的可能性，可去醫(yī)院就診檢查，必要時(shí)給予藥物治療或者是心理治療。
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