你這種情況屬于月經先后不定期，這多數是由于腎虛氣血不足引起的，你可以到當地中醫通過辨證用中藥調理一下，中藥有健脾補腎，補氣養血調經的作用。平時飲食生活應該規律，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食。

      病情分析：
      月經不調原因很多，你的情況需要完善相關檢測。可以隨時去醫院檢查
      指導意見：
      可以完善B超的相關檢查看看子宮內的情況，如果月經干凈的檢查B超更好，性激素六項水平通常是月經來的第二天到第四天檢查的。

      病情分析：
      你好，你這是屬于月經紊亂，近期是否吃過緊急避孕藥。
      指導意見：
      建議你等月經來的第2-4天去醫院抽血化驗性激素六項，同時再做一個B超檢查看看子宮及卵巢情況，根據檢查結果確定治療方案！
      以上是對“月經不是推遲10天就是提前10天左右？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你之前月經規律嗎，月經周期是多少天，最后一次月經是哪天來的，來月經肚子疼嗎
      指導意見：
      你平時壓力大嗎，吃過避孕藥或者治療胃炎之類的藥物嗎？這些藥物可以導致月經失調的

      病情分析：
      月經推遲或者提前三到七天都屬于正常范圍，但是已經有連續兩個月推遲和提前10天，應該去正規醫院做一下b超檢查，看看子宮內膜情況。
      指導意見：
      平時要規律作息，不要長期熬夜，如果工作壓力大或者情緒低落或者是生活環境的改變都可以導致月經不調的。