請問最近是否有過感冒或者是壓力過大引起的心臟供血不足，首先放松心情好好休息，到戶外多呼吸新鮮空氣，如果半個小時后還沒有緩解的話要引起重視，建議最好是到醫院去做一個心電圖，查找原因對癥治療效果更好。
      

      病情分析：
      根據你的情況來看，首先注意自己平時的身體情況，然后是否有壓力過大的問題，然后可以數一下心率。
      指導意見：
      如果這種情況總是持續或者是反復的出現的話，您就可以就診檢查一個心電圖，看一下具體的情況是否是心臟的問題。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，胸悶，氣喘，那結合心電圖及肺功能檢查看看，平時注意合理飲食，避免勞累，放松心情。
      指導意見：
      建議你養成良好生活習慣及飲食習慣，低鹽低脂低膽固醇，戒煙戒酒，不熬夜，保證充足睡眠，動態觀察。
      
      以上是對“覺得胸悶，仿佛喘不過氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你提供的病情，青年女性，胸悶，仿佛喘不過氣，與呼吸沒有關系。這種情況一般考慮精神因素。
      指導意見：
      建議你醫院檢查一下胸部正位片及心電圖，排除心肺疾病后，一般考慮精神因素，建議你放松心態，適當體育鍛煉，可以口服逍遙丸。