1、山楂荷葉茶山楂能活血化瘀，荷葉能擴張血管。此茶對高血脂癥、動脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分鐘后，去渣取汁當茶飲。2、橘皮茶中醫認為，橘皮味辛、苦，性溫。具有理氣調中、燥濕化痰的功效。現代藥理學研究證實，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，適用于平日痰多體胖的高血脂患者。可用橘皮適量，開水沖泡，加蓋悶10分鐘后，代茶頻飲。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙鍋，加水適量，煎煮20分鐘，去渣取汁，沖泡茶葉頻飲。3、決明子菊花茶草決明子5克、菊花5克。菊花洗凈后備用，草決明子洗凈后炒至微膨后搗碎，用紗布包好，煮沸，煎至微黃再倒入菊花同煎幾分鐘即可。代茶飲，一次飲完后再加入水沖泡，直至無味。常喝有降脂、清熱、平肝作用。4、菊花綠茶飲杭菊花10克、綠茶3克，開水沖泡。菊花清肝明目，茶葉有增強血管彈性，減低膽固醇的功效，長期飲用，對防治高脂血癥及動脈硬化有較好的效果。

      身體有點兒胖，血壓有點兒高，血脂有點兒高，這種情況最好還是要做好減肥的，飲食上盡量少吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃青菜水果，多喝水，多運動，可以喝點兒紅茶的，但不要太濃了。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問題，根據你描述的這種情況來說，如果身體體型偏胖，并且有高血壓高血脂的情況，這種情況建議你可以喝綠茶或者菊花茶。
      指導意見：
      你好，很高興為你回答問題，根據你描述的這種情況來說，如果身體偏胖高血壓高血脂的情況，單純喝茶也起不到太好的作用，建議你最好還是需要飲食方面注意一點，清淡飲食同時配合運動鍛煉身體，定期復查檢查化驗，不行的話服用藥物治療。