最近經(jīng)常在快入睡時(shí)驚跳，身體會(huì)抖動(dòng)一下醒來
女 | 28歲 2019-12-31 13:56:05
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健康咨詢描述： 最近經(jīng)常在快入睡時(shí)驚跳，身體會(huì)抖動(dòng)一下醒來，而且入睡很快，可能上一秒還在說話然后就突然感覺睡著然后抖一下醒來，大部分是腿抖動(dòng)
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2020-01-01 09:27:08 我要投訴
您的這種癥狀可以查一下微量元素，看看是否缺鈣，平時(shí)可以補(bǔ)充鈣爾奇d，多曬太陽(yáng)，飲食上也要多吃含鈣量高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆類，食品，綠葉蔬菜等含鈣量都比較高。
2019-12-31 14:20:56 我要投訴
病情分析：
你好！根據(jù)你反映的情況，可能與缺鈣有關(guān)系，經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，補(bǔ)充鈣劑有可能改善。
指導(dǎo)意見：
建議你不要擔(dān)心，沒有大的問題，很可能是缺鈣引起的，多曬曬太陽(yáng)，補(bǔ)充鈣劑，鍛煉身體都有利于這種情況的恢復(fù)。
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