根據你病情的描述，這個需要做一個糖耐量實驗，還有一個頭發雪白實驗，建議你做一個檢查一下，然后平日少吃油膩辛辣的食物，然后這個水果甜的食物還有粥都應該控制，然后再復查一下。
      

      病情分析：
      單獨一次血糖增高并不能定性為糖尿病，需要兩次或兩次以上血糖均高于正常值才能判定為糖尿病。
      指導意見：
      肥胖是糖尿病的高發因素，一定要控制好飲食，控制好體重，不要吃甜的東西。多活動鍛煉身體。監測血糖的變化。
      

      病情分析：
      你好，現在的主要情況為近期查空腹血糖7.0，糖尿病的診斷標準為空腹血糖＞7.0mmol/L，餐后兩小時血糖＞11.1mmol/L。
      指導意見：
      建議進行糖耐量試驗檢查，以明確診斷，平時要注意飲食規律，多吃粗纖維豐富的食物，飲食要以低脂低糖為主，每日要多參加戶外運動，控制體重，減輕胰島素抵抗。
      
      以上是對“關于血糖問題？我想問下情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！