根據你的病情描述，可能是因為外界的刺激導致了球結膜下毛細血管破裂出血，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦一定要盡量少用，同時做熱敷，按摩，可以使用活血化瘀的藥物，比如復方血栓通膠囊。
      

      您好，可能是因為外力刺激導致了結膜下毛細血管破裂出血引起的，建議，避免任何會導致顏面部壓力增加的動作，比如過度的彎腰，提重物，同時調整好心態，注意休息，合理用眼，做熱敷，促進血液循環，促進淤血的吸收，同時加上改善微循環的藥物，比如復方血栓通膠囊，但完全恢復可能需要三周左右。

      你好，根據你的描述，你是外傷引起有眼睛里面有出血，都一個月了，這種情況應該是外傷一開始眼睛里面出血很多，結膜下出血吸收很慢，所以到現在出血還沒有吸收完，建議你每天熱敷兩次，每次十五分鐘促進吸收。

      病情分析：
      根據患者描述和癥狀，眼睛外傷后一定要做詳細的檢查，排除其它的問題，結膜下出血都是小問題，慢慢都會吸收的，請放心。
      指導意見：
      建議平時避免和人發生矛盾，避免打架，放平心態，放松心情，如果檢查沒有其它的疾病，慢慢就吸收了。