起床以后感覺頸部疼痛不敢活動，這種情況是考慮景物落的，也是頸部肌肉勞損，不用擔心并不是嚴重的疾病。不要強行的就活動脖子，可以在這個位置準備熱水袋熱毛巾熱敷貼膏藥，都可以很快恢復的。
      

      指導意見：
      頸椎疼痛可以選擇理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做運動。
      

      病情分析：
      偶爾的姿態不正確會導致頸部的韌帶肌肉突然的出現牽拉疼痛那種是受不了的。
      指導意見：
      一般來講，這個都是一過性的，有一個過程的恢復，這個沒有什么其他的問題也不需要治療，可以好的自己。
      
      以上是對“頸椎疼頸椎痛頸椎扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      跟你提供的材料所描述的情況考慮已經是一個進步的，進步的有傷，小關節的一個紊亂，造成的滑膜坎頓，疼痛，劇烈，可以吃點消炎止痛的藥物，進行牽引，或者是到醫院骨科就診看看
      指導意見：
      您好，根據您提供的資料所描述的情況，考慮是一個進步的，這種急性扭傷，小關節有點紊亂，從而造成的一個滑膜坎頓，建議您可以適當牽引治療，或者是正規的按摩
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是擰筋了，或者是落枕導致的疼痛。
      指導意見：
      注意休息，避免劇烈運動，不要亂轉頭，及時去醫院理療科看看，需要理療按摩一下。或者去疼痛科按壓治療。必要時進一步檢查，或者扎針灸。
      

      病情分析：
      您好，早晨起來出現這脖子疼痛，多數是因為頸部的肌肉勞損或拉傷，也就是平時說的落枕。這種情況可以口服布洛芬片，舒筋活血片。
      指導意見：
      也可以用理療按摩的方法進行治療。在晚上睡覺的時候一定要注意睡覺的姿勢，枕頭一定不要過高，同時應該注意保暖，避免受涼受寒。