你好，你這種情況如果感覺胎動異常頻繁，這種情況有可能是宮內缺氧或者是其他的一些原因都可以引起的，建議你應該到醫院的婦科做一下B超檢查一下看看有沒有問題。平時一定要保證充足的睡眠，不要熬夜的。如果經常失眠，這種情況應該到神經內科咨詢，可以選擇鎮靜安神的藥物。
      

      你好，孕育一個健康的新生命，身心要付出很多，可能由于情緒波動，不愉快，壓抑等導致，孕20周后就會出現不規律的胎動，建議睡前一個小時不要考慮事情，保持良好的情緒及睡眠，才有利于優生優育。
      

      病情分析：
      你咨詢的現象屬于正常范圍，放下心里糾結吧，不要太緊張。
      指導意見：
      建議你需要規律生活，做到勞逸結合，定期做好孕期保健及產前檢查就可以啦，平時需要加強營養。
      
      以上是對“孕5個月。昨晚失眠一點多才睡著，胎寶寶也跟我失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，目前懷孕五個了，五個月了能感覺到胎動的情況，母親的身體狀況和情緒也是影響孩子的。
      指導意見：
      首先建議你要放松心情，減輕心理壓力，適當的運動，保證充足的睡眠，孩子的情況，建議可以定時做超聲和胎心的監測。懷孕期間情緒很重要，飲食睡眠也很重要，建議你調整好這些。