腰部扭傷建議局部可用云南白藥噴霧劑配合局部熱敷，按摩、理療進行對癥治療。急性期要注意臥床休息，睡硬板床，避免久站久坐彎腰，活動時佩戴腰圍進行保護。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述來看你是腰部扭傷了，必須確診一下，你現在腰部的疼痛是因為扭傷引起的。
      指導意見：
      如果就是單純的扭傷，沒有腰椎間盤突出的或者腰肌勞損等其他癥狀引起的腰痛，那你現在就臥床休息，疼痛的部位貼一貼沈陽紅藥貼。兩天以后還可以烤烤電進行熱敷理療。
      
      以上是對“晚上不小心彎腰把腰扭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      急性腰扭傷，你有沒有腿部癥狀，腿麻腿過電的放射痛，沒有腿的癥狀的話
      指導意見：
      建議給與腰部制動，減少活動，可以貼膏藥，沒有胃病史，也可以口服消炎止疼藥物治療，這個效果比較快

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您，女，24歲，晚上不小心彎腰把腰扭了，建議去正規醫院外科就醫檢查，拍腰部x線光片。
      指導意見：
      您好，腰部注意保暖，避免受風，受潮，受寒，睡硬床。最好臥床休息。可給予熱敷理療，促進局部血液循環，減輕疼痛，不適。局部疼痛明顯時，即可粘帖膏藥或者針灸治療。