考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷或滑膜炎導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖配合局部熱敷，按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療，疼痛厲害的話可以口服塞來昔布進(jìn)行止痛。平時(shí)要少爬樓梯，避免膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)。
      

      您這個(gè)年齡段出現(xiàn)雙膝關(guān)節(jié)的刺痛有可能是膝關(guān)節(jié)的無菌性炎癥或者是輕微半月板損傷的表現(xiàn)，熱敷只是一個(gè)輔助治療，效果可能比較慢或者是也沒有太確切的療效，藥物治療還是很有必要的，建議外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物來緩解癥狀，而且在以后生活中，要注意保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，注意保暖，避免受涼受風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲著，更要避免登山、爬樓梯、跑步機(jī)、長(zhǎng)跑等對(duì)膝關(guān)節(jié)有很大傷害的鍛煉活動(dòng)，可以穿運(yùn)動(dòng)鞋在塑膠跑道散步，適量跑步，游泳等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況需考慮膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的刺痛不適，可以進(jìn)行理療、熱敷、電烤等物理治療，疼痛厲害時(shí)適當(dāng)口服消炎鎮(zhèn)痛藥。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需注意休息，避免過度劇烈運(yùn)動(dòng)，生活環(huán)境保持干凈舒適，空氣流通，注意關(guān)節(jié)部位保暖，防止受涼，飲食清淡，多進(jìn)食含鈣豐富的食物。
      
      以上是對(duì)“今天雙膝蓋刺痛是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您男45歲，今天雙膝蓋刺痛是怎么回事？注意休息。腿部抬高制動(dòng)，建議去正規(guī)醫(yī)院骨外科就醫(yī)檢查。
      指導(dǎo)意見：
      您好，可給予熱敷，理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛。疼痛明顯時(shí)可粘貼膏藥。腿部避免下地。建議拍雙膝x線光片。根據(jù)檢查情況對(duì)癥治療。也可采取針灸治療。
      

      病情分析：
      你好，膝蓋突然疼痛有兩大原因，一個(gè)是膝關(guān)節(jié)內(nèi)游離體的產(chǎn)生，還有就是膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      一般膝關(guān)節(jié)內(nèi)游離體主要多見于中老年人，一般是由于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨質(zhì)增生而導(dǎo)致的游離骨塊會(huì)游離于膝關(guān)節(jié)內(nèi)，一般除了有膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀外，還伴有膝關(guān)節(jié)暫時(shí)的交鎖。去醫(yī)院檢查一下。