你好，有可能是炎癥引起的，可以口服一些消炎藥進行治療，如阿莫西林，羅紅霉素等，平時要注意口腔衛生，要勤刷牙，勤漱口，可以用漱口液進行漱口，平時要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      平時不注意飲食衛生，長期的吃辛辣刺激食物過多，飲食不規律容易導致口腔內水泡。
      指導意見：
      建議用西瓜霜涂擦，并且用氯己定漱口液改善口腔環境，注意飲食衛生，不吃刺激性食物。
      
      以上是對“嘴巴里面長了個不知道什么東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！