目前處于哺乳期的話，所以來講用藥應該非常謹慎，有便秘的情況，建議最好還是通過適量外用開塞露的形式來潤腸通便，平時多吃富含纖維的食物，如芹菜，菠菜，火龍果，酸奶，蜂蜜，地瓜等等。
      
      以上是對“哺乳期腸胃不舒服想拉拉不出來怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，年齡32歲，如果現在正處于哺乳期，不建議亂服用藥物的，如果大便不好解，建議平時多吃一些蔬菜水果，每天吃一些香蕉，多喝水，效果還不好的話，可以吃一些乳果糖口服液。
      

      如果在哺乳期間出現胃腸消化不好的情況，是與你平時的飲食不規律有關系，需要多吃一些新鮮蔬菜水果，清淡飲食，促進胃的時候，促進胃腸蠕動，保持大便通暢，多喝水多運動，主要還是通過食療的方法來改善您的便秘癥狀。
      

      病情分析：
      哺乳期出現便秘，主要是飲食的因素以及活動少的原因，比如高脂肪的食物吃得多。建議首先要飲食調理，比如多吃些新鮮蔬菜、水果，多喝水，可以喝一些蜂蜜水，多吃一些蘋果、香蕉、芹菜、火龍果等，忌辛辣、油膩性食物，并注意適當活動，可以促進胃腸道的蠕動。
      指導意見：
      便秘是需要慢慢調理的，要養成大便的衛生習慣每天晨起或早飯后或睡前按時解大便到時不管有無便意都要按時去廁所只要長期堅持便會養成按時大便的習慣必要時用開塞露
      

      病情分析：
      請問你現在有沒有別的癥狀，有沒有腹脹，燒心，反酸，有沒有早飽，噯氣，
      指導意見：
      多喝點熱水，多吃點水果，蔬菜，適當活動，揉揉肚子，注意飲食，少吃生冷，辛辣，油膩食物！每天早晨去廁所一趟，即使沒有便意，如果有便意，可以用點開塞露！肚子痛要注意保暖，用暖水袋熱敷腹部！
      
      以上是對“哺乳期腸胃不舒服想拉拉不出來怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！