后腦勺疼在神經科疾病癥狀上屬于頭痛，按部位屬于后枕部疼痛。頭痛根據來源分為原發性頭痛和繼發性頭痛。考慮你是運動后出現，可能因為使用肌肉強度大，造成頸后筋肉痙攣引起的。
      

      病情分析：
      您這種情況可能就是您用力過度，拉上了肌肉導致的。在鍛煉的時候注意做運動準備。
      指導意見：
      可能進行高強度運動時的時候，頭部肌肉也在用力，所以導致你這種情況出現，你可以熱敷理療，注意保暖休息，觀察看看。
      

      病情分析：
      因為你這種高強度的運動后腦勺會痛是因為高強度的運動后你的血液全部供應在四肢這些部位，所以大腦就缺血。
      指導意見：
      任何運動或者工作都不能高強度，高強度就對身體有傷害，特別是你這種快速做俯臥撐這種消耗大量體力的，你休息一下如果沒事，你就肯定就沒有問題。
      
      以上是對“高強度運動后后腦勺疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個是在劇烈運動的時候，頸椎的肌肉有拉傷了，或者是動作不到位，不標準，無意的傷害了哪塊肌肉。
      指導意見：
      你現在不要再做劇烈的運動了，特別是俯臥撐的動作，可以堅持做頸椎操，前后左右的活動活動。多飲水，促進新陳代謝，能夠增強血液循環。