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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不開心.沒興趣.睡不著.不想出門

不開心.沒興趣.睡不著.不想出門

女 | 15歲 2019-12-07 13:56:54 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 心情非常低落.一直開心不起來(lái).聽聽歌也哭.以前喜歡的現(xiàn)在根本沒興趣.根本就不愿意出門見人.見到陌生人我很不舒服.也不想去學(xué)校見那些一堆同學(xué)和老師…

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-12-07 19:22:38 我要投訴

      你好,目前你描述的這些情況持續(xù)多久了,如果是短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)的建議你盡快自我調(diào)整心態(tài)放松心情,一般會(huì)恢復(fù)正常的!如果是持續(xù)存在,超過兩周就是抑郁癥,需要及時(shí)進(jìn)行藥物治療,可以服用抗抑郁藥物!
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2019-12-07 14:24:27 我要投訴

      病情分析:
      您的情況考慮有抑郁的情況了,建議您需要盡快把這種情況告訴你的家人,在他們的陪同下帶你去當(dāng)?shù)氐木裥睦砜凭驮\,在專科醫(yī)生指導(dǎo)下,可以結(jié)合抑郁量表測(cè)試,明確診斷的,以便及時(shí)的干預(yù)治療,以免影響你的生活和學(xué)習(xí)的。
      指導(dǎo)意見:
      抑郁,目前是一種常見的心理疾病,現(xiàn)在發(fā)病率很高,它的病因和環(huán)境因素,心理因素以及性格,生活學(xué)習(xí)壓力過大有關(guān)的,你不要緊張,但要引起重視了。大部分可以通過早期診斷,積極疏導(dǎo)治療可以盡快改善的。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-12-07 14:38:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己情況,考慮是屬于抑郁癥的臨床表現(xiàn),應(yīng)該盡快到醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該把心里面壓力傾訴出來(lái),多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,多戶外參加集體活動(dòng),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),學(xué)會(huì)釋放自己,需要有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問題,確診后配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。
      
      以上是對(duì)“不開心.沒興趣.睡不著.不想出門”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-12-07 14:45:31 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒低落,失眠,以前喜歡的事情現(xiàn)在也沒有興趣了,這些表現(xiàn)最主要的就是心理因素。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),睡前用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠,多與家人朋友溝通,減輕壓力,調(diào)整好自己的心態(tài),必要時(shí)可以找心理醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的調(diào)節(jié)。
      

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-12-07 14:50:20 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,您這種情況屬于有厭學(xué)的行為,可能在生活學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到了對(duì)自己有刺激的事件,不喜歡學(xué)校的生活,對(duì)學(xué)校的環(huán)境和同學(xué)們都不適應(yīng),喜歡在家里,不愿見人逃避現(xiàn)實(shí)。
      指導(dǎo)意見:
      建議要正確面對(duì)生活壓力,尤其是對(duì)緊張的學(xué)習(xí),要逐步的學(xué)會(huì)適應(yīng),對(duì)發(fā)生在身邊不開心的事情要正確對(duì)待,不要太敏感,多疑,要逐步的提高心理承受能力。一定要清楚的認(rèn)識(shí)到上學(xué)這個(gè)階段是人生的單行線,一定要珍惜這段這段時(shí)光。心中有解不開的結(jié),要多于親人和同學(xué)交流溝通,必要時(shí)候可以在當(dāng)?shù)卣覀€(gè)心理咨詢機(jī)構(gòu),面對(duì)面進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      

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