你好！像你說的這種情況，我不放心的話，建議您及時到醫院完善一下胸片的檢查，看一下有沒有異常的情況？然后一定要注意好好休息，不要熬夜。考慮還是和您高強度的運動有一定的關系，不要太緊張也。
      

      現在運動后會出現胸口疼痛，考慮與休息不好等有密切的關系。
      建議可以到正規醫院做心電圖，心臟彩超檢查，必要時可以做24小時動態心電圖檢查，以排除是否有t波低平，st段改變等等。
      應注意飲食和起居的調理，避免熬夜，多休息。
      

      病情分析：
      患者為一年輕男性，兩天前1千米測試跑步后左側胸痛。胸痛呈陣發性。
      指導意見：
      建議患者到正規醫院做胸片檢查以及心電圖檢查。若兩項檢查無異常，考慮肋間神經痛。疼痛劇烈時可以口服止痛藥對癥處理。
      
      以上是對“跑完步之后。胸口一直痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！