從你描述中知道你今年十三歲，但胸很大，跑步時總是晃。乳房的大小和形態受先天遺傳因素影響比較大，對于乳房過大，而且下垂嚴重的，建議去專業的美容整形醫院，或者正規公立醫院美容整形科就診檢查，可以做縮乳手術。
      

      你好，你現在這個年齡正是生長發育期，不建議減肥，胸大對你這個年齡來說是一種負擔，對于成年人來說，好多人是因為胸小而煩惱，要學會接納自己，胸部發育是長大成熟的標志，最好不要穿太緊的內衣，建議選擇合適的胸罩。
      

      病情分析：
      你好，小美女，你這種情況剛剛13歲，這個正是青春發育期，你是不要隨便亂減肥的，也不要穿太緊身的衣服，會影響身體的正常發育
      指導意見：
      女孩子要發育胸部這個是屬于正常的，你現在你感覺胸比較大，這個考慮是你目前發育的比較好，也許你比別的孩子發育比較早一些，到后期可能不會再這樣發育，所以你不要亂減肥，你可以適當穿胸罩。
      
      以上是對“我的胸比較大想減掉。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！