禁酒及辛辣食物。每天溫水坐浴15分鐘。別著涼。避免久坐及久站。多吃韭菜羊肉貝殼類海鮮。多運動。避免熬夜。作息規律。去醫院檢查一下前列腺液，可能有前列腺炎
      

      你好，陰囊潮濕起夜次數多，尿不盡，考慮可能是前列腺炎引起的，去醫院泌尿科就診，化驗一下尿常規和前列腺液，查明原因對癥治療。平時注意飲食清淡些，少吃辛辣刺激性食物，避免久坐多運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你可能是前列腺炎導致的夜尿次數多，尿不盡，陰囊潮濕，需要去醫院做前列腺B超，化驗前列腺液明確一下。前列腺炎主要是尿路感染的直接蔓延,身體其他部位的感染灶血行播散及前列腺結石為主,另外各種因素引起的前列腺充血如過度飲酒,性刺激,久坐,衣物過緊,長期騎跨動作等等和會陰部損傷等也是前列腺炎的誘發因素,應盡量避免。
      指導意見：
      前列腺炎很難治療，不吃藥不能治療，消炎同時高猛酸鉀坐浴。建議，一口服消炎藥頭孢他啶，左氧氟沙星，前列腺治療。二減少性生活次數，少穿緊身褲，內褲燙洗曬太陽。三多吃蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激食品，少熬夜，禁煙酒，多鍛煉身體
      
      以上是對“陰囊潮濕起夜次數多尿不凈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！