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有問必答網心理健康科抑郁 → 做什么事都提不起興趣,沒自信。

做什么事都提不起興趣,沒自信。

女 | 28歲 懸賞3個健康幣 2019-12-02 18:34:48 3人回復 來自

健康咨詢描述: 因為工作收到了打擊,現在對自己沒有自信,做什么都提不起興趣了,在家沉悶了半個月,不知道自己是不是得了抑郁癥。

醫生回復區

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2019-12-02 18:47:46 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現為興趣減退和缺乏自信心,已經持續半個月時間,個人分析需要考慮可能是抑郁發作。建議可以考慮去當地醫院精神衛生科就診,接受心理測評評估和精神科醫生面診

2019-12-02 18:55 ask72401625s3 追問

醫生,這個面診費用一般是多少

2019-12-02 18:58醫生回答:

每個不同級別的醫院收費標準也不同,一般幾百元不等

2019-12-02 18:59 ask72401625s3 追問

這個可以有什么方法自己調節嗎?

2019-12-02 19:00醫生回答:

自己調整比較困難,可以接受定期心理治療,比如認知心理治療

劉芬
劉芬 東??h人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關系,親 幫助網友:25903稱贊:6
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2019-12-02 18:41:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述,因為工作受到了打擊,影響到了自己對自己的自信,而且干什么也提不起興趣。
      指導意見:
      因為這個情緒也是一股能量很耗能的,所以這種情況自己感覺調整不過來,可以尋求家人好朋友的幫助去傾訴,去尋求他們幫助自己。有時候問題可能換個角度去看,可能也有會有新發現的。

2019-12-02 18:55 ask72401625s3 追問

我這個會不會抑郁癥啊

2019-12-03 23:11醫生回答:

我們現在是處于抑郁情緒狀態,可能是需要走出來,學會調整自己的情緒。也可以尋求專業的心理老師可以幫助我們調整。

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2019-12-02 19:28:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況既往由于重大事件工作環境影響而出現有情緒低落和做事情無興趣,周期出現是由于沒有正確認知和換位思考導致的,在工作環境影響之前沒有出現不自信和較明顯的偏執行為不能診斷為神經癥。
      指導意見:
      以上是有重大事件而導致的情緒低落,需要您及時的換位思考和調整情緒,同時尋找自己的興趣點,可以和志同道合的人進行討論和查找自己的不足,調整情緒以及換位思考后,重新尋找找到適合自己的工作。
      以上是對“做什么事都提不起興趣,沒自信。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-02 19:33 ask72401625s3 追問

謝謝醫生,一直都有不自信和自卑的情緒,加上在工作上遭受打擊,就越加不自信,最近就懷疑自己,做什么都沒有興趣,不知道會不會是抑郁癥?

2019-12-02 20:09醫生回答:

日常的行為沒有影響到正常的生活,多受幼年期家庭教育引導以及本身青春期性格變化而出現有情感脆弱和抗壓能力較弱引起的。及時的尋找自己的自信點和提升自己的自身素質,尋找有益于自己的工作就可以。

2019-12-02 20:14 ask72401625s3 追問

醫生我就是因為從小家庭原因引起的性格缺陷,我很希望能夠得到調解,這個情況很困擾我。

2019-12-02 20:17醫生回答:

目前已經成年,可以通過多結交正能量的群體,可以受環境而改變自己的做事方式,同時學會換位思考。尋找自己的興趣點,增強自信心。

2019-12-02 21:17 ask72401625s3 追問

好的,謝謝醫生。如果我去尋找心理醫生聊聊可以嗎

2019-12-02 21:19醫生回答:

有明確的誘因存在不能及時的換位思考,是可以通過專項的心理疏導通過糾正偏執的認知行為和正念療法和結交志同道合的朋友來改善情緒。

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

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