迎心又起，怎么克制啊？
健康咨詢描述： 本人男性今年30歲了，在11年前因為車禍致殘，因此沒有結婚生子，經過11年的堅持鍛煉運動，身體大為改觀，但未婚，獨處時總忍不住想看片手淫，盡管知道對自己身體健康不利，可依然很難控制住自己，誰能開導開導我？
醫生回復區
病情分析：
您正處于中青年交界的年齡，您體內雄性激素刺激你想性生活是很正常的事情，您可以手淫或者網上購買仿真的成人用品
指導意見：
但是不要過于頻繁，一般每周一次或者10多天一次就可以，對陰莖不要刺激過大。因為過于頻繁會引起泌尿系感染，免疫力下降，
您好醫生，我是9月11號，10月7號，12月8號，分別進行的手淫，因為我之前有過手淫史，知道手淫對人體健康的影響，所以我現在一次也不敢手淫了，
很好親，就這樣做
發一個月排經一次，延長至兩個月排精一次，多鍛煉身體，是自己疲勞的，不想其他的事情，不要吃肉，不要穿的太暖和，不喝酒，不吃辣
不吃肉會營養不良可以少吃
哦，那關于多久排精一次較好？是不是最好不排精，如果做不到那就退而求其次？精對人恨重要可以滋養五臟六腑
精滿則溢，所以如果精滿了會出現遺精。一般10天左右一次就可以
病情分析：
你好，根據你的描述來看，年齡三十正是精力旺盛的時候，雖然車禍致殘但是堅持鍛煉肢體不錯。由于沒有配偶才開始手淫。
指導意見：
根據你的情況來看，你屬于正常不必過于擔心。手淫是沒有配偶的性交，是宣泄性欲的正常方式。那種宣傳所謂手淫有害論屬于偽科學，不要被誤導。
對手淫有害類是偽科學，但我一開始手淫就容易上癮，而且是虛則亢，怎么辦?
中醫的理論，不必自擾。自己背上包袱，會增加不良暗示。
虛則亢，次數多的活，容易停不下來。我很害怕呀！因為我有過虛則亢的經歷，所以現在我一次也不敢放縱了。
你所講的都是中醫的理論，西醫不認為你虛，你現在年富力強有性欲很正常。
現在距離上個月手淫已經快有一個月了，現在欲望又是慢慢的，不敢手淫，不敢宣泄，轉移不了注意力，就通過手機瀏覽網站圖片，意淫，對身體的傷害同樣很大，現在不知如何是好了，怎么辦？
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