如果有性生活，排出懷孕，正常月經周期是25-35天，即在25-35天以內，這個周期為正常。有的人40-45天來一次月經，雖然延長時間，但是每個月相同，而且月經有排卵，這種情況叫月經稀發，可以不予處理。因為這種情況排卵雖然稀少，但是可能懷孕，
      

      正常情況下月經一個月一次，但是因為勞累壓力大，情緒波動等可能引起月經延遲，一般一周以內屬于正常的波動。目前月經延遲好幾天，如果存在性生活，建議及時早孕測試排除懷孕導致的月經延遲。
      

      你這種情況屬于月經不調，有可能與腎虛氣血不足等因素有關，可以口服人參歸脾丸，定坤丹調理一下，也可以找當地中醫，通過辨證用中藥調理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食，多吃疏菜水果。
      
      以上是對“大姨媽推遲好幾天了，有點擔心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不知道你有沒有性生活史，沒有的話可以觀察看，也可以去正規醫院查一下激素水平，遵醫囑調理月經。
      指導意見：
      建議你注意休息，保持心情舒暢，注意衛生，保持外陰清潔，生活規律，合理安排飲食，作息規律。別熬夜，別節食，發現異常及時去正規醫院就診，遵醫囑調理月經。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，月經推遲好幾天了，這種情況如果有同房史，沒有采取避孕措施，首先要排除懷孕的可能。
      指導意見：
      如果有同房史的話，建議你月經推遲一周以后用驗孕棒測試或去醫院做血hcg檢查，首先排除懷孕的可能，平時生活規律，不要熬夜，情緒樂觀，不吃辛辣，生冷涼性食物。
      

      病情分析：
      你的月經周期是兩個月來一次是嗎？之前有性生活嗎？如果有的話，首先檢查有沒有懷孕。
      指導意見：
      只要不是懷孕，月經偶爾推遲也屬于正常現象。不要緊張保持外陰清潔勤換內褲祝健康平安生活愉快
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般月經提前一周或者推遲一周都是正常的。
      指導意見：
      建議注意休息，放松心情，養成良好的生活習慣，飲食睡眠規律，不熬夜，如果月經推遲在一周之內一般就沒有問題，如果月經推遲時間過長的話，去醫院做一下性激素六項檢查，根據檢查結果配合藥物調理。
      
      以上是對“大姨媽推遲好幾天了，有點擔心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！