便通片，復方嗜酸乳酸桿菌，六味能消膠囊，這個是很常用的藥物的，可以到你當地的藥店去購買的，大多都會有的，平時要積極鍛煉身體，陽光心態均衡。多樣化的飲食戒煙限酒
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，這屬于常用藥，一般醫院都有這些藥的。
      指導意見：
      不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物，多吃點新鮮蔬菜和水果。平時多進行戶外運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物。