病情分析：
      幻想，其實每個人都會大部分的人在內心當中都會渴望一種自己在現實生活當中無法達到的高度，或者是無法做到的事情。
      指導意見：
      自己還是應該可以分清楚幻想和現實當中的區別，那就沒有問題，平時多做做運動。多想一些開心的事，多做做運動，不要過于的糾結在這些事情上。
      

      病情分析：
      你好，青春期身心發育迅速，思維豐富，幻想多，易失眠，上課走神
      指導意見：
      建議：多進行戶外有氧運動，鍛煉身體，磨練自己體魄。按時休息，不玩手機，不過度上網，熱水泡腳，喝杯熱牛奶，有助于提高睡眠質量。
      
      以上是對“16歲男為什么我總是愛幻想一下沒有的事情?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的描述，16歲，男，總是會幻想一些沒著邊際的事情，晚上還睡不著覺，上課有時候走神幻想這些事情。
      指導意見：
      每個人都存在著一定的幻想，幻想可以作為動力，但要幻想的太多，太深入，就會影響日常生活工作學習。要做一下自我調節。每天安排時間計劃，做一些自己感興趣的事情，如唱歌，打球，以減少時間，轉移其注意力。多做戶外運動，作息時間要規律。
      

      病情分析：
      年齡段的孩子都是由于或多或少的電視劇，游戲等一些刺激的影響，就會出現一些比較愛幻想，幻想多了自然就會注意力不集中，這是正常情況。
      指導意見：
      首先你就要避免接觸一些受刺激的事物，或者是電影少玩游戲，少看電影或者是動畫片。把自己的注意力主要集中在學習當中去。