你好,首先來說人的身高發育在青春期完成,一般在16~18周歲左右結束。女性結束的早一些,男性結束的晚一些。如果確認骨骺線閉合,營養攝入足夠全面,剩下的就是適當運動鍛煉,注意充足的睡眠就可以了。
運動多久才有效果? 怎樣運動加大效果。 現在喝中藥有效果嗎?
一般來說判斷骨骺線是否閉合檢查的是膝關節正位片。我沒有去過中醫,對中藥不了解。
除了吃藥,還有別的辦法嗎?
生長激素正常,吃藥沒有什么作用。
那我現在還有什么辦法可以促進長高?
你先拍一個膝關節的正位片看看。
病情分析:
你好,根據您上述所說情況,如果骨骼線沒有閉合的話,是可以再次長高的注意觀察。
指導意見:
建議多喝水,通過籃球跑步跳高運動,然后飲食,比如吃牛奶,雞蛋,鈣片等營養豐富的食物來補充鈣劑,增高身體注意觀察。
現在中藥調理有用嗎?
可以的,吃吃看,,需要吃1-3個月
除了吃藥以外,還有別的辦法嗎?
沒有了,或者打生長激素,
那我現在每天運動的話有效果嗎?
有效果呢,鍛煉鍛煉吧
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