心里難受睡覺12小時
女 | 20歲 2019-11-25 22:59:54
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我今天睡了12個小時，起來一直心里好難受，有點想吐，頭也有點暈，是睡覺睡的，還是別的原因？
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醫生回復區
2019-11-25 23:36:57 我要投訴
病情分析：
你好，睡覺時間過多可以出現這種情況，建議放松心情、適當轉移注意力、去室外呼吸新鮮空氣、多吃新鮮的水果和蔬菜補充維生素、清淡飲食、忌口辛辣油膩刺激性食物。
指導意見：
2019-11-25 23:21:38 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述，考慮是睡眠時間太長，腦供血不足，頭暈，心里不舒服難受，不能睡太長時間。
指導意見：
正常就是晚上睡七八個小時就行，中午可以午休半個小時，睡覺時間不能太長，容易睡癱。
2019-11-25 23:22
ask906815698r
追問
就是話都難受的不想說話
2019-11-26 06:59醫生回答：
睡覺太多的事
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