你好，看照片考慮皮膚濕疹可能，和遺傳性過敏性體質，由于季節交替，吃辣椒海鮮牛羊肉，出汗摩擦刺激等誘發的紅斑瘙癢的過敏性皮膚病，建議在醫生指導下外用抗過敏藥物治療觀察。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況考慮是皮膚過敏的表現。發病與不良的情緒影響、飲食不節制有關系導致的。與身體的素質、接觸了過敏的物質也有關系導致的。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如四物消風散加減來調理治療。注意尋找引發的因素，避免接觸。保持心情舒暢，注意飲食營養，避免偏食。
      

      病情分析：
      根據您的癥狀描述及圖片所示，考慮敏感肌膚引起的黑色素沉著癥，大多于好發于秋冬季節干燥皮膚。
      指導意見：
      建議適當爐甘石洗劑清洗抗過敏，避免陽光直曬或暴曬，平時盡量避免護膚品對于敏感肌膚的刺激性改變。
      
      以上是對“很少癢大部分時間沒感覺就是摸著很粗糙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！