病情分析：
      這種情況屬于腰椎間盤突出，一般著涼勞累姿勢不對引起腰痛，嚴重的伴有腿部酸痛麻木。
      指導意見：
      避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位休息，可以熱敷理療烤電。配合藥物治療。這個藥物叫雙氯芬酸鈉。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你患有腰椎間盤突出。之前沒有痛，現在疼痛不適。考慮是急性水腫引起的不適。
      指導意見：
      建議你注意休息，少久坐，少彎腰，注意保暖，避免受涼，用熱水敷敷揉揉理療。可行腰椎牽引。這個藥就是止痛的藥。
      
      以上是對“腰間盤膨出，之前癥狀不太痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！