病情分析：
      根據您的描述，建議您到正規精神心理醫院心理科就診，進一步查明原因，明確診斷，采取相應的心理疏導等系統治療。
      指導意見：
      培養興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉移注意力，作息時間要規律，早睡早起不熬夜。身心放松樂觀心態控制好自己的情緒。適當運動勞逸結合。多做戶外運動。保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      人格分裂，也就是說人格障礙
      治療的話為心理治療
      經系統的心理治療有希望通過認知改善加以緩解
      指導意見：
      1.補充資料進一步精神心理科診療咨詢
      2.根據診療結果進一步采取藥物治療或心理治療
      3.日常根據醫生指導注意調節