病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮是腳部軟組織損傷引起的，出現腫脹疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要休息，不要劇烈運動負重，早期冷敷一天后溫熱毛巾外敷一天兩次，可以外涂云南白藥氣霧劑及內服活血止痛膠囊，有利于緩解癥狀促進愈合。
      
      以上是對“崴腳了，腳面腫了，待著不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述崴腳后腳面腫了，疼痛，這種情況考慮軟組織損傷引起的。
      指導意見：
      你好，根據你的描述崴腳后腳面腫了，疼痛，這種情況考慮軟組織損傷引起的。單憑你這樣描述，不能確定有沒有骨折，建議你注意休息，最好是去醫院拍片檢查，排除骨折，吃點活血化瘀的藥物，如三七傷藥片。
      

      病情分析：
      你好，如果活動的時候疼痛不嚴重的話一般考慮沒有傷到骨頭，考慮是軟組織損傷。
      指導意見：
      一般軟組織損傷早期也就是四十八小時內需要冷敷，四十八小時后熱敷，同時可以應用活血化瘀的藥物治療。最近注意少活動。