健康咨詢描述: 最近愛生病醫生讓多喝水,我想咨詢下,水杯里放點什么.?有點浮腫,涼性體質,喝西洋洋參第一天拉肚子!有乳腺增生,氣色不好!謝謝了!
女性氣色不好一般是氣血虛弱導致的,建議平時可以吃點紅棗、枸杞泡茶。出現浮腫的話最好去醫院查個尿常規和腎功能,排除一下腎臟方面的原因。平時要注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
目前這種情況可以用點枸杞紅棗泡水喝,并且要營養搭配合理。別吃生冷辛辣刺激性的食物,而且還要注意休息,不要過多勞累,每天晚上熱水泡腳,促進血液循環,對身體有好處。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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